Gora Hone Ka Gharelu Nuskha|गोरा होने का घरेलू नुस्खा

इस पोस्ट में Gora Hone Ka Gharelu Nuskha (गोरा होने के घरेलू नुस्खे ) के बारे में बताया गया है।हर लड़की चाहती है की उसकी त्वचा बेदाग और गोरी हो।बेदाग और सुन्दर त्वचा ही लड़कियों की सुंदरता को बढाती है।अगर आपकी स्किन स्वस्थ रहेगी तो आप खुद ब खुद सुन्दर दिखेंगे।भारत में तो लड़कियां अपनी सुंदरता को लेकर ज्यादा सजग रहती हैं और साथ में गोरेपन की तरफ ज्यादा ध्यान देती हैं।लेकिन गोरा और काला में भेद करना बहुत बुरी बात है। भगवान ने सबको एक समान और सुन्दर बनाया है, अगर कहा जाये तो हम उनका एक मास्टरपीस हैं इसलिए हमको भगवान द्वारा दी गई इस सुन्दर त्वचा का विशेष ध्यान रखना चाहिए। खूबसूरती के पीछे भागने की बजाय दिल की खूबसूरती पर ध्यान देना चाहिए और महंगे अप्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों की बजाय हमें घरेलू और प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों पर ध्यान देना चाहिए। इस पोस्ट में मैंने कुछ घरेलू और आसान उपाय बताया है, जो आपके चेहरे की चमक को बढाकर दोगुनी कर देंगे।

त्वचा को नुकसान पहुंचाने वाले कारण (causes of skin damage) -

1.पोषक तत्वों की कमी

2.प्रदूषण

3.नींद की कमी

4. अत्यधिक तनाव 

5. सनबर्न

6. सिगरेट और शराब की अधिकता

गोरी त्वचा करने के घरेलू नुस्खे ( home remedies for fair skin )

1.लाभदायक उबटन (profitable churn) - चेहरी की झाइयाँ, चेहरे का कालापन, चेहरे का रुखापन और चेहरे को बेदाग होने से बचाने के लिए आप लाभकारी उबटन का उपयोग कर सकते हैं।अगर आप इस उबटन को बनाना चाहते हैं तो उसके लिए आधा चम्मच पीसी हुई हल्दी,50 ग्राम बेसन, और 8 - 10 बूंद सरसों का तेल अथवा तिल का तेल इन सभी को मिलाकर एक गाढ़ा घोल बना लीजिये। और इस लेप को कोहनी ,गर्दन,चेहरे और हाथ पैर में लगा लीजिये और लगाने के बाद धीरे - धीरे मलिये इससे शरीर का मैल निकल जायेगा। अब शरीर को गरम पानी से धोकर तौलिया से पोंछ लीजिये। इस उबटन को उपयोग करने से त्वचा साफ और मुलायम होती है।

• इस उबटन को नीचे से ऊपर की ओर उतारें इससे चेहरे की झुर्रियां कम होती है।
• इस उबटन को हफ्ते में तीन बारे यानि एक दिन तीसरे दिन लगाएं। इससे चेहरे में निखार आता है।
• अगर आप इस उबटन को रात्रि में सोने से पहले या दिन में नहाने के 15 मिनट पहले लगाते हैं तो यह आपको बहुत फ़ायदा करेगा।

बेसन के अन्य लाभ :

• अगर गर्मी में बेसन को चेहरे पर मलते हैं तो चेहरे को ठंढक मिलती है।
• साबुन के बजाय आप बेसन में दूध मिला लें ओर इस मिश्रण को पानी में डालकर नहाएं इससे शरीर की त्वचा में निखार आता है।
• बेसन को पानी से फेंटकर 10 से 15 मिनट तक चेहरे पर लगाएं इससे तेलिए त्वचा से छुटकारा मिलेगा ओर चेहरे पर चमक भी आएगी।

2.लाभकारी नींबू (beneficial lemon) - नींबू चेहरे के लिए बहुत लाभदायक होता है तथा ये आसानी से मिल जाता है।

• नींबू के छिलकों को पानी में डालकर पानी को करम कर लें उसके बाद उस पानी से नहाएं और नहाते वक़्त छिलकों को शरीर पर मल लें इससे शरीर के रंग में समरुपता आती है और साथ ही शरीर की त्वचा मुलायम रहती है।
• नींबू के छिलके को कोहनी और चेहरे पर मालिस करें इससे कालापन दूर होगा और साथ में त्वचा भी मुलायम बनी रहेगी।
• नींबू और कच्चे दूध का मिश्रण बना लें और इससे चेहरे पर मालिस करें यह क्लीनिंग मिल्क का काम करता है, जिसके लिये आप बहुत रूपये बाजार में खर्च कर आते हैं।
• 100 ग्राम कच्चे दूध में कुछ नींबू की बूंदे मिला लें और जब दूध फट जाये तो इससे चेहरे और हाथों में मलें।इससे चेहरा चमकदार बनता है।

3.एलोवेरा (Aloe Vera) - एलोवेरा भी स्किन के लिए बहुत फायदेमंद होता है। एलोवेरा स्किन पर स्थिति बैक्टिरियों को दूर भागता है और साथ में दाग व धब्बों को दूर करता है।

• एलोवेरा की पत्तियों से जेल निकालकर काटन की मदद से चेहरे पर लगा लें।
• 20 से 25 मिनट के बाद ठंढे पानी से धो दें। ऐसा लगातार कुछ दिन तक करते रहें ये आपकी स्किन को ग्लो स्किन में बदल देगा।

4. शहद ( Honey) - शहद हमारी त्वचा को हर तरह के इन्फेक्शन से बचाता है, शहद में बहुत अच्छा मोइसचर होता है, जो त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है।

•  1 चम्मच शहद में 2 चम्मच दूध और थोड़ा सा बेसन मिलाकर चेहरे पर लगा लें और 29 मिनट के बाद इसको ठंढ़े पानी से धो दें ऐसा सप्ताह में कम से कम 2 बार जरूर करें ऐसा करने से आपको बेस्ट रिजल्ट मिलेगा।
• शहद को अपने स्किन पर लगाकर कुछ देर सूखने के लिए छोड़ दें फिर गुनगुने पानी से धो लें ऐसा करने से आपकी स्किन सॉफ्ट बनेगी यह एक आसान सी ट्रिक है। इस ट्रिक को आप हफ्ते में हर तीसरे दिन कर सकते हैं।

5.पपीता (Papaya) - पपीता त्वचा के लिए प्राकृतिक ब्लीच का काम करता है, इसका उपयोग करने से त्वचा सुन्दर व बेदाग हो जाती है।

• पपीता को छोटे- छोटे टुकड़ों में काट लें और काटने के बाद इसमें शहद व चन्दन का पाउडर मिलाकर अच्छी तरह से चेहरे और गर्दन पर लगा लें और लगाने के 15 मिनट बाद धोकर गुलाब जल लगा लें ऐसा हफ्ते में एक बार अवश्य करें।

6.लाभकारी खीरा (beneficial cucumber) - खीरा गुणों की खान है यह लाभकारी होने के साथ आसानी से मिल भी जाता है।

• खीरे के रस को चेहरे पर लगाने से चेहरे पर समरुपता आ जाती है।
• अगर आपकी आँखों के पास कालापन है, बहुत दवा की लेकिन नहीं ठीक हो रहा है, तो आप एक बार खीरे के रस को जरूर लगाएं।इसको लगाने से कालापन दूर हो जायेगा।
• खीरे को काटकर उसके टुकड़ों को चेहरे पर रगड़ लें और 15 मिनट बाद चेहरे को धुल लें। ऐसा नित्य करने से चेहरे के दाग, धब्बे आदि दूर हो जाते हैं।
• खीरे के रस को निचोड़कर उसमें एक चम्मच गुलाब जल और 1 चम्मच नींबू का रस मिला लें, और इसको रुई से चेहरे पर लगा लें कुछ देर बाद चेहरे को गुनगुने पानी से धो दें इससे चेहरे का तेल कम होता है और साथ में चेहरे के रंग में भी निखार आता है।

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नोट :- इस लेख में बताये गए सभी उपाय सस्ते एवं आसान है और इन उपायों का कोई साइड इफेक्ट भी नहीं हैं। दूध नींबू, बेसन और खीरा सभी के घरों में आसानी से मिल जाता है और इन सभी को इस्तेमाल करने का तरीका भी आसान है।